El TRASTORNO BIPOLAR: cómo conocerlo
y tratarlo para mejorar La vida
Francesc Colom y Eduard Viera
De la euforia a la tristeza
El trastorno bipolar: cómo conocerlo
y tratarlo para mejorar la vida
Índice
| Agradecimientos . . ……… . . ………. . | |
| Introducción. ¿Para qué sirve este libro? …….. . . | |
| CAPÍTULO I. ¿QUÉ ES EL TRASTORNO BIPOLAR? . . . | |
| CAPÍTULO II. EL CEREBRO, ÓRGANO DE LAS EMOCIONES . | |
| La depresión …………………………………………………. | |
Síntomas de la depresión bipolar ….. . . |
| ¿Cómo sé si estoy deprimido? …………………… | |
| Habla la depresión ………………………………….. | |
| La manía……………………………………………………….. | |
| Síntomas de la hipomanía y la manía ………… | |
| ¿Qué consecuencias tiene la manía? ………….. | |
| ¿Cómo sé si estoy hipomaníaco? ………………. | |
| Habla la euforia ……………………………………… | |
| Las fases mixtas: deprimido y maníaco a la vez . . . . . . . . . . . . . . | |
| CAPÍTULO TIPOS DE TRASTORNO BIPOLAR………………. | |
| Trastorno bipolar tipo][ …………………………….. | |
| Trastorno bipolar tipo II ………………………………….. | |
| Ciclotimia | |
| Trastorno esquizoafectivo de tipo bipolar . . . | |
| Trastorno bipolar debido a otra enfermedad . | |
| CAPÍTULO VIII. CAUSAS Y DESENCADENANTES | |
| DEL TRASTORNO BIPOLAR…………………………………………. | |
| Causas . . . . . . . …………………………………. | |
| Neuroimagen ………………………………………….. | |
| Genética ………………………………………………… | |
| Estudios neuroquímicos ……………………………. | |
| Desencadenantes del trastorno ………………………….. | |
| CAPÍTULO IX. COMPLICACIONES DEL TRASTORNO | |
| BIPOLAR ………………………………………………………………………… | |
| Problemas sociales y laborales ………………………….. | |
| La ciclación rápida ………………………………………….. | |
| El suicidio ……………………………………………………… |
| CAPÍTULO X. EL CONSUMO DE TÓXICOS . .. .. | ||
| El alcohol ………………………………………………………. | ||
| El café …………………………………………………………. | ||
| El tabaco………………………………………………………. | ||
| El cannabis …………………………………………………… | ||
| La cocaína……………………………………………………. | ||
| CAPÍTULO XI. CÓMO MANEJAR SUS HÁBITOS PARA | ||
| PERMANECER ESTABLE ……………………………………………… | ||
| El sueño ………………………………………………………. | ||
| El ejercicio físico ……………………………………………. | ||
| La alimentación …………………………………………….. | ||
| El trabajo …………………………………………………….. | ||
| Los estudios …………………………………………………. | ||
| La pareja (o su búsqueda) ………………………………. | ||
| Amigos, amigas y fiesta …………………………………… | ||
| CAPÍTULO XII. CÓMO DETECTAR ]LOS EPISODIOS A TIEMPO | ||
| Identificar la euforia a tiempo …………………………… | ||
| Identificar la depresión a tiempo ……………………….. | ||
| Actuar a tiempo ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… 252 | ||
| Medidas excepcionales para la manía y la hipomanía………………………………………. | ||
| CAPÍTULO XIII. ¿SE HEREDA LA ENFERMEDAD? . | ||
| CAPÍTULO XIV. EMBARAZO Y TRASTORNO BIPOLAR . . . | ||
| CAPÍTULO XV. CÓMO CONVIVIR CON UNA PERSONA | ||
| BIPOLAR °Y NO ENFERMAR EN EL INTENTO! ….. | ||
| CAPÍTULO XVI. TRATAMIENTO …………………………… | ||
| Los fármacos ……………………………………………….. | ||
| Para la depresión …………………………………………… | ||
| Antidepresivos ………………………………………… | ||
| Lamotrigina …………………………………………… | ||
| Otros tratamientos farmacológicos para la depresión bipolar …………………….. | ||
| Para la manía ………………………………………………… | ||
| Neurolepticos clásicos . . . . . . …….. . . . . .. | ||
| Antipsicóticos atípicos . . . . | ||
| Para seguir estable | ||
| Litio ……………………………………………………………. | ||
| ¿Qué es el litio? ………………………………………. | ||
| ¿Por qué el litio? …………………………………….. | ||
| Dosificación y litemias……………………………… | ||
| ¿Cómo funciona el litio? ………………………….. | ||
| Efectos secundarios del litio …………………….. | ||
| Valproato …………………………………………………….. | ||
| ¿Qué es? …………………………………………………. | ||
| Contraindicaciones y efectos secundarios ……. | ||
| Carbamacepina………… ………………………………. | ||
| ¿Qué es? …………… ………………………………. | ||
| Efectos secundarios ………………………………. | ||
| Oxcarbacepina . . . . . . . . . ………………….. | ||
| ¿Qué es? …………… …………………………………. | ||
| Efectos secundarios | ||
| Lamotrigina …………………………………….. ………… | ||
| Otros eutimizantes …………………………………………. | ||
| Tiroxina…………………………………… ………… | ||
| Terapia electro-convulsiva: la electricidad que cura …………………………………………………. | |
| Breve historia de la TEC ………. . . | |
| ¿En qué casos se emplea? . ….. . . | |
| ¿Cómo fimciona? . . . . . ….. .. | |
| ¿Cómo se aplica? . . . . . ….. | |
| ¿Qué efectos secundarios tiene? . ….. . . | |
| Más tratamiento: el psicólogo . ….. | |
| Psicoeducación ………………………………………… | |
| Terapia cognitivo-conductual …….. . . | |
| Terapia interpersonal de ritmos sociales . . | |
| CAPÍTULO XVII. JUNTOS PODEMOS: LAS ASOCIACIONES |
|
| DE AFECTADOS ………………………………….. | |
| CAPÍTULO XVIII. EL FUTURO ………………….. | |
| Las causas de la enfermedad ……………………….. | |
| El diagnóstico …………………………………………….. | |
| El tratamiento ………….. . . . . . . . . . . | |
| La aceptación social ………………………………….. |
Agradecimientos
Tenemos la suerte de trabajar en algo que nos apasiona. Hace casi quince años que nos dedicamos casi de forma exclusiva al estudio y el cuidado de las personas que sufren trastorno bipolar.
Nuestra historia como equipo empezó en el año 1994: nuestro futuro era incierto y los medios, escasos. Nuestros pacientes eran muchos y nuestra ilusión, infinita.
Hemos trabajado muy duro para llegar a formar —y a formar parte de— posiblemente uno de los mejores equipos internacionales en el tratamiento y la investigación sobre los trastornos bipolares. Evidentemente, no hemos hecho solos este camino. Queremos agradecer el apoyo, el empuje y el entusiasmo del resto de los compañeros del Programa de Trastornos Bipolares de Barcelona: Anabel Martínez-Arán, María Reinares, Carla Torrent, Mercé Comes, Antonio Benabarre, José Sánchez-Moreno, José Manuel Goikolea, Claire Daban, Adrianne Rosa, Nuria Cruz, Mar Bonnin y Carolina Franco. Sin ellos, el futuro seguiría siendo incierto.
También queremos agradecer al Hospital Clínic de Barcelona y al Institut de Investigacions Biomédiques August Pi i Sunyer (IDIBAPS) su constante apoyo logístico. Al Stanley Medical Research Institute, al Instituto de Salud Carlos III y al Centro de Investigaciones Biomédica.s en Red sobre Salud Mental (CIBERSAM) les queremos agradecer la confianza depositada en nuestro equipo y el patrocinio de nuestra labor. Sin todos ellos, nuestros medios seguirían siendo escasos.
Queremos agradecer de forma muy especial la predisposición de los pacientes a colaborar con nosotros —más allá del tratamiento de su enfermedad— para aumentar nuestro conocimiento sobre los trastornos bipolares, ayudarnos en las investigaciones y propiciar un futuro mejor a quienes padecen la enfermedad. Sin ellos, que son muchos, nuestra ilusión se habría apagado.
Entre ellos, queremos agradecer con especial cariño a todos aquellos que han querido colaborar aportando sus valiosos testimonios escritos para este libro. A Beatriz García-Marañón y a todos los que, con pseudónimo o nombres falsos —encadenados aún por el inmenso problema del estigma—, también nos han cedido textos sobre sus vivencias, algunos de ellos sobrecogedores, otros sencillamente directos, todos ellos sinceros. A todos vosotros, gracias.
Y, por último, un agradecimiento a quien nada deberíamos agradecer, porque el amor no se agradece, se comparte: a nuestras familias, que nos apoyan, nos quieren y nos ayudan.
Entre ellos, queremos agradecer con especial cariño a todos aquellos que han querido colaborar aportando sus valiosos testimonios escritos para este libro. A Beatriz García-Marañón y a todos los que, con pseudónimo o nombres falsos —encadenados aún por el inmenso problema del estigma—, también nos han cedido textos sobre sus vivencias, algunos de ellos sobrecogedores, otros sencillamente directos, todos ellos sinceros. A todos vosotros, gracias.
Y, por último, un agradecimiento a quien nada deberíamos agradecer, porque el amor no se agradece, se comparte: a nuestras familias, que nos apoyan, nos quieren y nos ayudan.
