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¿Por qué las dietas no sirven?

  «Cinco años después de una dieta, la mayoría de la gente ha recuperado el peso perdido. El cuarenta por ciento de ellos han ganado aún más peso «. He aquí por qué … Si alguna vez has estado interesado en controlar su peso, entonces usted...

Estrés III

Cuando las respuestas se adaptan al estímulo y a nuestros parámetros fisiológicos, decimos entonces que hay un buen estrés o eustrés, que nos acompaña a lo largo de la vida, e indispensable para el desarrollo y funcionamiento psicofísico y para la adaptación al medio....

Estrés II

Estrés Hans Selye describió en 1936 el Síndrome General de Adaptación (SGA), detallando los ejes biológicos de respuesta del organismo ante diferentes estímulos perturbadores o amenazadores y estableciendo una secuencia de reacciones específicas (fases de alarma, de...

Estrés

Estrés La palabra estrés es la traducción española del término original inglés «stress» que significa constricción, fuerza impulsora o esfuerzo y demanda de energía. Este idioma lo ha tomado del latín «strictiare», que significa estrechar o...

Agarofobia

  Agorafobia Su etimología griega se refiere al temor al «ágora», que era la plaza principal de las ciudades griegas, y por extensión se la consideró el temor a los espacios abiertos y al desplazarse o viajar solo. La agorafobia es definida...

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